Семена ЧИА АВС ХЭЛСИ ФУД 100г
Описание
Семена чиа (Salvia hispanica L.) — это натуральный пищевой продукт, представляющий собой мелкие семена одноименного растения, традиционно используемые в диетологии в качестве источника пищевых волокон, полиненасыщенных жирных кислот, растительного белка, витаминов и минералов. Продукт "АВС ХЭЛСИ ФУД Чиа" от производителя "Компас Здоровья" предназначен для включения в рацион питания в целях его обогащения биологически активными нутриентами.
Фармакологическая группа
Биологически активная добавка к пище (БАД). Источник пищевых волокон (растворимых и нерастворимых), омега-3 полиненасыщенных жирных кислот (альфа-линоленовой кислоты), антиоксидантов, кальция, магния, фосфора.
Показания к применению
Рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище — дополнительного источника пищевых волокон, полиненасыщенных жирных кислот омега-3 и минеральных веществ (кальция, магния, фосфора). Может использоваться в составе диетических рационов для:
- Увеличения потребления клетчатки для поддержания нормальной функции кишечника.
- Обогащения рациона растительными источниками омега-3 жирных кислот.
- Дополнения рациона растительным белком, витаминами и антиоксидантами.
Способ применения
Семена чиа употребляются в пищу после предварительного замачивания в жидкости (вода, сок, молоко, йогурт) в соотношении примерно 1:4 на 15-30 минут до образования гелеобразной консистенции. Также могут быть добавлены в сухом виде в выпечку, салаты, каши, смузи. Рекомендуемая суточная порция определяется производителем и указана на упаковке, обычно она составляет 15-25 г (1-2 столовые ложки) в день. Необходимо соблюдать питьевой режим, употребляя достаточное количество воды.
Противопоказания
- Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
- Острые воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта.
- Синдром мальабсорбции.
- Состояния, требующие соблюдения диеты с низким содержанием клетчатки (по назначению врача).
- С осторожностью при склонности к метеоризму, при наличии дивертикулов ЖКТ.
- Беременность, период лактации, детский возраст — применение после консультации с врачом.
Побочные действия
При чрезмерном употреблении или недостаточном потреблении жидкости возможны диспепсические явления: вздутие живота (метеоризм), ощущение тяжести, запор или диарея. В случае индивидуальной гиперчувствительности возможны аллергические реакции.
Особые указания
Продукт не является лекарственным средством. Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно при наличии хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, желчнокаменной болезни, при приеме антикоагулянтов или антиагрегантов (из-за потенциального умеренного антиагрегационного эффекта омега-3 кислот). Семена обладают высокой гигроскопичностью, важно запивать их достаточным количеством воды при употреблении в сухом виде. Хранить в сухом, прохладном месте.
Производитель
Компас Здоровья/Россия