Мука льняная 300г
Описание
Мука льняная — это диетический продукт, получаемый путем тонкого помола семян льна обыкновенного (Linum usitatissimum) после частичного обезжиривания. Продукт производства "Компас Здоровья" представляет собой однородный порошок светло-коричневого цвета с характерным ореховым вкусом и ароматом. Сохраняет значительную часть биологически активных компонентов исходного сырья, являясь источником пищевых волокон, растительного белка, лигнанов и микроэлементов.
Фармакологическая группа
Биологически активная добавка к пище (БАД). Источник растворимых и нерастворимых пищевых волокон (клетчатки), полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (альфа-линоленовой кислоты), лигнанов.
Показания к применению
Рекомендуется в качестве диетического компонента для обогащения рациона пищевыми волокнами и другими биологически активными веществами семян льна в следующих случаях:
- Функциональные запоры и синдром вялого кишечника для нормализации моторно-эвакуаторной функции.
- Комплексная диетотерапия дислипидемий (повышенный уровень холестерина ЛПНП).
- Восстановление кишечного микробиоценоза (пребиотический эффект).
- Коррекция избыточной массы тела в рамках низкокалорийных диет для повышения чувства сытости.
- Общее оздоровление рациона, детоксикационные мероприятия.
Способ применения
Мука льняная не является лекарственным средством. Рекомендуется в качестве добавки к пище. Стандартный способ применения: 1-2 столовые ложки (15-30 г) муки размешать в 150-200 мл кефира, йогурта, сока или воды. Можно добавлять в выпечку, каши, супы, фарш, снижая количество обычной муки на 10-20%. Суточная доза не должна превышать 50 г для взрослого. Прием рекомендуется начинать с 1 чайной ложки в день, постепенно увеличивая объем, и сопровождать адекватным потреблением жидкости (не менее 1,5-2 литров в сутки).
Противопоказания
- Индивидуальная непереносимость компонентов продукта.
- Острые воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта (гастрит, энтероколит, колит) в фазе обострения.
- Синдром мальабсорбции, непроходимость кишечника.
- Желчнокаменная болезнь (холелитиаз) в стадии обострения, дискинезия желчевыводящих путей.
- С осторожностью при беременности и в период лактации, необходима консультация врача.
Побочные действия
При превышении рекомендуемых доз или недостаточном потреблении жидкости возможны:
- Метеоризм, вздутие живота, ощущение дискомфорта в кишечнике (особенно в начале приема).
- В редких случаях — запор (при дефиците жидкости).
- Аллергические реакции.
Особые указания
- Продукт не заменяет полноценного и сбалансированного питания.
- Перед началом приема, особенно при наличии хронических заболеваний, рекомендуется проконсультироваться с врачом.
- Важно соблюдать питьевой режим для обеспечения нормального действия пищевых волокон.
- Хранить в сухом, прохладном месте, в плотно закрытой таре, избегая попадания влаги.
- Срок годности указан на упаковке.
Производитель
Компас Здоровья, Россия.